10.6.2016

10. června 2016 v 19:57 |  Daily diet
Snídaně: mango + banán + máta + citronová šťáva, hrozny a meloun
Svačina: jablko
Oběd: trochu hummusu, hrozny, kousek melounu, rýže + dušený pórek + 3 cherry rajčátka, sušené fíky
Večeře: hummus (dohromady 210g) + mrkev, okurka a hrozny, kus melounu, 3 suš. fíky
Svačina: rýžová kaše + kakaový prášek + kokos + kokosový cukr

Zítra tady nebudu, pozítří uvidím, to ještě nevím. Mějte se krásně a užijte si víkend:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vivian. Vivian. | 11. června 2016 v 11:26 | Reagovat

Taky si myslím, že moje váha není až tak katastrofální (když to budu brát objektivně). Do mě hustili, že jsem tlustá už když jsem měla 60. Což holky mojí výšky mívají docela často, řekla bych. Je to komplikované no...
Tobě taky přeji krásný víkend :-) Za chvíli nám odjíždíš, že?

2 void void | Web | 11. června 2016 v 21:37 | Reagovat

ráno jedávam normálne, keď chodím do práce ale keď vstanem o desiatej alebo neskôr, tak si dám rovno obed :) preto som v jedálničkoch nemala snídaně posledné dni... veľa som spala

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama