1.2.2014

1. února 2014 v 16:54 |  Daily diet
Snídaně: bílý sója jogurt, 5 kešu ořechů, 3 para ořechy, kiwi, jablko menší zelené, 2 malé mandarinky, Lžíce kokosu
Během dopoledne: 2 jablka, 3 mandarinky
Oběd: 1/3 okurky, kedluben, cherry rajčátka
Svačina: Zbytek okurky, cherry rajčátka, ani ne 100g rajčatového hummusu
Potom: Para, kešu a lískové ořechy, mandle, 4 sušené meruňky, 5 sušených švestek, pomeranč

Dneska nic moc, ale celý den jsem nebyla doma. Byl to docela akční den, a nevím, jestli budu dneska cvičit, večer obejdu vaše blogy (díky moc za podporu) a napíšu nějáký článek. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama