Fruit day

29. ledna 2014 v 19:40 |  Diary
Ahojky :))
Dneska jsem se ozhodla, že zítřek bude trochu volnější v jídle. Zní to asi tak, že si budu jíst co chci, ale je to přesně naopak. Chtěla bych jíst jenom ovoce a zeleninu, odpoledne maximálně 2 kousky ococe a jinak zeleninu. Takže asi takhle:
  • Snídaně: Ovoce
  • Svačina: Zítra si jí odpustím
  • Oběd: Zeleninový salát nebo jenom nakrájená zelenina bez bylinek a oliv. oleje (Ještě nevím)
  • Svačina:SOvoce/Zelenina
  • Večeře: Uvidím, jestli bude, ale když jo tak buď zbytek salátu, nebo zas zeleninu
Co si o tom myslíte? Opravdu mě to zajímá, a kdyby zajímalo Vás něco, tak se ptejte a klidně i kritizujte, kritiku příjmám jako pomoc se zlepšit ;)

Jaký jste měli jinak den? Já docela vpohodě... Došla jsem po škole domů, udělala jsem si oběd (Jídelníček je o článek níž, tak se dyštak podívejte), pak jsem chvilku odpočívala, zacvičila jsem si svá 3 videa a šla jsem na hodinu na Pillates <3. Myslím si, že docela vklidu, jenom jsem to přehnala s odpolední svačinou a jsem si toho vědoma, nebojte :) Jdu vám omrknout blogy tak se zatím mějte.
A jak dopadne vysvědčení? :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Catin Catin | Web | 29. ledna 2014 v 20:11 | Reagovat

já mám ze zemáku 1,80 a 3 jsem měla mít z aj. jídelníček co máš bych nezvládla. :)

2 el-proana el-proana | Web | 29. ledna 2014 v 20:14 | Reagovat

Jéé s tím cvičením jsi dobrá, já si udělám pár sedlehů a jsem hotová :D Jídelníček vypadá dobře.. (viz. mj komentář u předchozího článku :D) a den jsem měla skvělý ale trošku líný :D

3 my cake style my cake style | Web | 29. ledna 2014 v 20:45 | Reagovat

Vypadá to tak, že nebudu mít žádnou trojku, tak snad! Za odměnu bych si šla koupit do Lídlu arašídové máslo :D

Ta fotka s jídlem vypadá strašně dobře!

4 Ayame Ayame | E-mail | Web | 29. ledna 2014 v 22:56 | Reagovat

Tak ať ti to vyjde :)

5 M. M. | Web | 30. ledna 2014 v 0:07 | Reagovat

Potřebuješ do jídelníčku zařadit bílkovinu! Aby tvoje tělo fungovalo, tiky mužeš nahradit ořechami- obsahují tělu prospěšné. Bílkoviny leda jest hodně banánu :P :)

6 Lucy1616 Lucy1616 | E-mail | Web | 30. ledna 2014 v 5:54 | Reagovat

Já bych určitě do toho nešla. Já když jsem jeden čas jedla jen ovoce a zeleninu, rychle jsem zhubla, ale potom jsem to všechno nabrala zase zpátky, takže za mě ne ;)

7 Molly K. Molly K. | Web | 30. ledna 2014 v 12:30 | Reagovat

Ja milujem "zelenina/ovocie" dni! :) Sú najťažšie, ale pre mňa najúčinnejšie :)
Držím palce :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama